Mikroflora jelitowa

Zarówno w profilaktyce zdrowia jak i w leczeniu wielu chorób kluczową rolę odgrywa mikroflora jelitowa. W jelitach zdrowego człowieka bytuje około 2-3 kg drobnoustrojów, które wpływają na prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu.

Do ich zadań należy:

Wspomaganie procesu trawienia
Konkurencja z mikroorganizmami chorobotwórczymi
Neutralizacja toksyn i substancji potencjalnie szkodliwych
Produkcja witamin (z grupy B i K)
Stymulacja komórek układu immunologicznego
Hamowanie stanu zapalnego
Uszczelnianie bariery jelitowej

Mikroflorę jelitową tworzą nie tylko drobnoustroje pożyteczne i prozdrowotne, ale też potencjalnie chorobotwórcze bakterie i grzyby drożdżopodobne. Jeśli bakterie korzystne dla zdrowia dominują w jelicie, mówimy wówczas o prawidłowej mikroflorze jelitowej. Wiele czynników może działać niekorzystnie na mikroorganizmy jelitowe doprowadzając do zaburzeń równowagi mikroflory jelitowej, a w efekcie do rozwoju dysbiozy przewodu pokarmowego.

Należą do nich:

Antybiotyki, zwłaszcza wielokrotnie stosowane
Interwencje medyczne (terapie i zabiegi w obrębie przewodu pokarmowego)
Stres psychiczny i fizyczny
Wysokoprzetworzona żywność
Używki
Niektóre leki (np. niesteroidowe leki przeciwzapalne)
Niehigieniczny tryb życia

Zaburzenia w mikroflorze jelitowej mogą być przyczyną:

Zaburzeń trawienia i wchłaniania
Dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego (bóle brzucha, zaparcia, wzdęcia, mdłości, refluks żołądkowo – jelitowy)
Nietolerancji i alergii pokarmowych
Problemów skórnych (trądzik, świąd, nawracające zakażenia skóry, atopowe zapalenie skóry)
Częstych, nawracających infekcji dróg oddechowych, ucha środkowego, zatok
Nawracających infekcji układu moczowo – płciowego i przewodu pokarmowego
Grzybicy przewodu pokarmowego
Chorób autoimmunologicznych
Nadwagi i otyłości
Pogorszenia kondycji psychofizycznej
Zespołu nadpobudliwości psychoruchowej
Zaburzeń ze spektrum autyzmu
Zaburzeń nastroju