Badania antropometryczne

Należą do najprostszych badań, za pomocą których można stwierdzić istnienie otyłości oraz jej typ. Należą do nich: 


   Wskaźnik masy ciała BMI (Body Mass Index)

Obliczamy go w następujący sposób: 
 
           BMI = masa ciała (kg) / [wzrost (m)]2    
 
Wynik uzyskany z powyższego wzoru interpretujemy następująco: 

< 18,5 niedowaga
18,5 - 24,9 prawidłowa masa ciała
25,0 - 29,9 nadwaga
30,0 - 39,9 otyłość
> 40,0 otyłość olbrzymia
 

   Wskaźnik WHR (Waist/Hip Ratio) – kryterium typu otyłości


Obliczamy go w następujący sposób: 
 
           WHR = obwód talii (cm) / obwód bioder (cm)  
 
 
Jeśli wartość WHR u mężczyzn przekracza 0.95, a u kobiet - 0.80, wskazuje to na nadmiar tkanki tłuszczowej i otyłość typu jabłka.
 
Rozmieszczenie tkanki tłuszczowej w organizmie warunkuje 2 typy otyłości: typu jabłka (androidalna, brzuszna, centralna) - nagromadzenie tkanki tłuszczowej w okolicach karku, ramion i jamy brzusznej oraz typu gruszki (gynoidalna, pośladkowo-udowa, obwodowa) - nagromadzenie tkanki tłuszczowej głównie na udach i pośladkach oraz w okolicy bioder. 
 
Otyłość typu jabłka jest bardziej niebezpieczna dla zdrowia (częste występowanie dyslipidemii, zaburzeń tolerancji glukozy, hiperinsulinemii, nadciśnienia krwi, podwyższonego stężenia kwasu moczowego i fibrynogenu w surowicy - duże zagrożenie wczesnym rozwojem miażdżycy i cukrzycy). 
 
Otyłość typu gruszki jest mniej niebezpieczna dla zdrowia (ma duży wpływ na powstanie żylaków podudzi oraz zwyrodnienie układu kostno - stawowego kończyn dolnych).